Riset Terbaru: Kebiasaan Gen Z dan Milenial dengan Ponsel, Sudah Berapa Kali Hari Ini?
- account_circle Info Cikarang
- calendar_month Sel, 14 Jan 2025
- comment 0 komentar
Foto: Shutterstock
INFO CIKARANG – Berapa kali kamu cek ponsel hari ini? Kalau jawabannya sering, jangan khawatir—kamu enggak sendirian. Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa rata-rata orang Amerika memeriksa ponsel mereka 205 kali sehari, atau setiap lima menit sekali. Jika dijumlahkan, waktu ini setara dengan 2,5 bulan dalam setahun hanya untuk menatap layar ponsel.
Menurut penelitian dari Review, penggunaan ponsel di tahun 2024 melonjak hingga 42,3 persen dibandingkan tahun sebelumnya. Para ahli menduga, tren ini dipicu oleh berbagai peristiwa besar seperti pemilu dan isu sosial yang membuat orang lebih sering mengecek berita atau media sosial.
Kebiasaan Unik dengan Ponsel
Riset ini juga mengungkap kebiasaan unik pengguna ponsel, di antaranya:
1. 80,6 persen langsung memeriksa ponsel dalam 10 menit setelah bangun tidur.
2. 65,7 persen menggunakan ponsel di kamar mandi.
3. 53,7 persen mengirim pesan ke orang yang ada di ruangan yang sama.
4. 27 persen menggunakan ponsel saat mengemudi, yang tentu berisiko.
Perbedaan Generasi dalam Penggunaan Ponsel
Kesenjangan generasi juga memengaruhi kebiasaan penggunaan ponsel:
1. Gen Z menghabiskan waktu rata-rata 6 jam 18 menit sehari dengan ponsel.
2. Milenial menjadi kelompok yang paling sering mengecek ponsel, rata-rata 324 kali sehari.
3. Baby Boomer hanya menghabiskan 3 jam 18 menit sehari.
4. Silent Generation jauh lebih sedikit, hanya 1 jam 16 menit sehari.
Tips Mengurangi Kecanduan Ponsel
Meski angka orang yang mengaku kecanduan ponsel menurun, angkanya tetap tinggi, terutama pada Gen Z (56 persen) dan Milenial (55 persen). Salah satu trik yang direkomendasikan untuk mengurangi kecanduan adalah mengubah layar ponsel menjadi skala abu-abu.
Warna monokrom ini membuat layar ponsel kurang menarik, sehingga membantu pengguna membatasi waktu layar.
Fitur ini tersedia di perangkat iOS dan Android, jadi kamu bisa langsung mencobanya untuk mengelola waktu lebih baik.
Jadi, sudah berapa kali kamu cek ponsel hari ini?*
- Penulis: Info Cikarang
Saat ini belum ada komentar